Herzlich willkommen auf meiner Homepage!
Mein Name ist Evelyn Krahe.
Als zertifizierter Neuro-Coach® und Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze ich dich bei privaten & beruflichen Herausforderungen und Problemen, insbesondere bei
• Dauerstress
• akutem Stress (z.B. vor Prüfungen, Reden, öffentl. Auftritten)
• Stress- und Triggerthemen
sowie bei Anpassungsstörungen, Depressionen & Burnout, Angststörungen und PTBS.
Sehr gerne arbeite ich auch online mit dir!
Du fühlst dich permanent angespannt und hast das Gefühl, in einem Hamsterrad zu stecken, dass sich immer schneller dreht? Du erlebst immer wieder die gleichen Probleme und fühlst dich getriggert von bestimmten Situationen, Orten oder auch Menschen?
Dein Kopf dreht sich vor lauter Gedanken und du spürst dich selbst garnicht mehr richtig? Du bist ausgelaugt und hast das Gefühl, dass der ganze Stress dich schon krank macht; du schläfst schlecht und hast öfters Kopf- und Magenschmerzen?
Und du bist ratlos und auch frustriert weil du schon einiges ausprobiert hast, um endlich wieder entspannter und auch glücklicher zu sein, aber nichts hat auf Dauer so richtig funktioniert?
Dann bist du hier genau richtig!
Ich hole dich da ab, wo du bist!
In meinem Coaching kombiniere ich geballtes Neurowissen mit hochwirksamen Coachingmethoden wie EMDR, speziellen Atemtechniken, Körperübungen, aber auch Meditationen, Affirmationen & Visionboards.
(Und wenn du jetzt bei den beiden letzteren Methoden stutzt: Renommierte Neurowissenschaftlerinnen wie z.B. Tara Swart erforschen und nutzen sie!)
Du willst wissen, wie so eine Coachingsitzung abläuft?
Ich verwende modernste Coachingmethoden
wie EMDR (Eye movement desensitization and reprocessing), welche in ihrer Wirksamkeit wissenschaftlich belegt sind und einen hohen Praxiserfolg aufzeigen.
Schnell, hochwirksam und effizient.
Ich selbst bin Expertin im Umgang mit stressigen Situationen,
denn ich bin in meinem "anderen Leben" auch Opernsängerin und singe regelmäßig die herausforderndsten Partien vor hunderten und auch tausenden Zuschauenden.
Dass ich diese Leistung immer wieder abrufen kann, verdanke ich den Methoden aus dem Neurocoaching, die ich auch selbst nutze.
Neugierig geworden?
